Fresh figs can last more than two weeks before they spoil, but dried figs are available year-round, and have a longer lifespan than fresh figs.
\n
\nDried figs contain many important nutrients in high concentrations, and the most important of these substances are: proteins, carbohydrates, calcium, vitamin K, potassium, iron, and magnesium.
\n
\nDried figs are especially rich in dietary fiber. Each half a cup of dried figs (roughly 9 dried figs) contains less than 200 calories.
\n
\nDried figs are completely fat-free, and rich in essential and important antioxidants for improving health.
\n
\nDried figs contain high levels of vitamin E, vitamin C and calcium, which are important nutrients.
\n
\nDue to its high levels of potassium, one of the benefits of dried figs is that it helps reduce high blood pressure.
\n
\nThe potassium in dried figs helps expand blood vessels and increase their elasticity.
\n
\n.
\n
\nانجیر تازه می تواند بیش از دو هفته قبل از خراب شدن دوام داشته باشد ، اما انجیر خشک در تمام طول سال در دسترس است و طول عمر بیشتری نسبت به انجیر تازه دارد
\n
\nانجیر خشک حاوی بسیاری از مواد مغذی مهم در غلظت های بالا است و مهمترین این مواد عبارتند از: پروتئین ، کربوهیدرات ، کلسیم ، ویتامین کا، پتاسیم ، آهن و منیزیم
\n
\nانجیر خشک به ویژه سرشار از فیبر غذایی است
\n
\nهر نصف فنجان انجیر خشک (تقریبا نه انجیر خشک) حاوی کمتر از دویست کالری است
\n
\nانجیر خشک کاملاً فاقد چربی است و سرشار از آنتی اکسیدان های ضروری و مهم برای بهبود سلامتی است
\n
\nانجیر خشک حاوی مقادیر زیادی ویتامین ای، ویتامین سی و کلسیم است که از مواد مغذی مهم هستند
\n
\nبا توجه به میزان بالای پتاسیم ، یکی از فواید انجیر خشک این است که به کاهش فشار خون بالا کمک می کند
\n
\nپتاسیم موجود در انجیر خشک به گسترش عروق خونی و افزایش کشسانی آنها کمک می کند
\n
\nPrice/lb: $12.5
\nProduct Code:1522, 1518
\nSKU:
